Статья содержит правила поведения в экстренных ситуациях, разработанные офицером-десантником. В ней описывается, как действовать при стрельбе, как прятаться и бежать, а также что делать при взрыве. Также даны советы о том, как не бояться падать и не стесняться грязи. В конце статьи приводится рекомендация о том, что делать, если ты узнал о планах кого-то насильственно нападать на других людей.